Регистрация Войти
Вход на сайт
Реклама
» » На этой неделе не стоит перенапрягаться на работе

Простая работа.
Всего час в день в любое удобное время

 Официальное оформление, стаж!
Обучение за счет компании!
Для работы необходим компьютер и интернет.
Ежедневная оплата труда

САЙТ РАБОТОДАТЕЛЯ



На этой неделе не стоит перенапрягаться на работе

20.06.17
Автор: admin
Просмотров: 0
Комментариев: 0

По мнению экспертов в области психологии, сотрудники, которые не ушли на «майские каникулы» не должны пытаться выполнитьневозможный объем работ в течениекороткой трехдневной рабочей недели. Поскольку если они все же попытаются «прыгнутьвыше головы», то вероятность того, что им потом придется уходить на больничный,значительно повысится.

"Нужно очень четко рассмотреть эти дни как короткую рабочую неделю и не пытаться сделать за три дня то, чтообычно делается за пять. Надо понимать и работодателям, и работникам, что еслиполовина сотрудников ушла в отпуск, то вторая половина точно не сможет сделатьобычный объем работ. Сосредоточьтесь на наиболее важных и неотложных задачах ичестно скажите себе, что сделаетестолько, сколько сможете — не больше и не меньше", — посоветовалпсихотерапевт Константин Ольховой.

Он полагает, что принятие такого принципа позволит подойти к работе более рационально и не коритьсебя за недоделанные дела. "Это основа для того, чтобы не съесть себя, незаболеть в эти три дня и не испортитьсебе отдых в оставшиеся праздники. Пользы от подвигов в эти дни никому небудет", — добавил он.

Психолог-консультант Илья Шабшин посоветовал также не сравнивать себя с темисотрудниками, которые ушли в отпуск, так как это вызовет лишь негативныепереживания.

"Не надо думать, что кто-то у моря, а вы у компьютера в документах — отэтого никакой пользы. Нужно выделитьпозитивное: например, удалось доехать до работы и с работы на машине безпробок", — сказал психолог.

Он также порекомендовал в случае, если нагрузка в трехдневную рабочую неделюуменьшится, максимально использовать эту возможность и уделить больше времени себе.

"Может быть, будет меньше звонков, переговоров, поездок, авралов идедлайнов. Если обычно объем работы не позволяет толком сделать перерыв,поесть, позаниматься физкультурой, то сейчас как раз появится возможность иразмяться, и вообще сделать так, чтобы общий уровень психологического напряжения стал меньше. Конечно, надопользоваться этими бонусами", — подчеркнул он.

Читайте также:
«Обнаружен прекрасный повод,чтоб меньше работать»
«Почему необходимо отдаватьчасть задач и полномочий»
«Как научитсяконцентрироваться и расставлять приоритеты»
«Не перегружайте себя работой -это жизненно важно!»

скачать wpr 11.3
Категория: Новости в мире
Теги: На этой неделе не стоит перенапрягаться на работе


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0)